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Empowerment
Gemeinde, Gesundheit, Soziales
©TutGut
Kräftigung - Empowerment
Wir trainieren Arme, Beine, Bauch, Rücken, Hände, Füße, Hals.
... Bauch-/Rückenmuskulatur
... Körperwahrnehmung
... Gleichgewicht
... Zwerchfell, Beckenboden
... Körperhaltung
... Stabilität
Leitung
Monika Jandl
Personal Trainerin (Hobik-Training), Lehrwartin Rudern, Übungsleiterin Bouldern, Übungsleiterin Fit-Erwachsene, Übungsleiterin Fit-Senioren (ASKÖ)
Kursbeitrag
€ 200,00 für 21 Einheiten
Der Kursbeitrag ist am 1. Kurstag vor Kursbeginn in bar zu entrichten (Beitrag bitte genau mitbringen, kein Wechselgeld vorhanden).
Mitzubringen
Matte
Handtuch
Trinkflasche
Termine
Datum der Veranstaltung
Do
, 16.05.2024
Uhrzeit der Veranstaltung
19:00 - 20:00 Uhr
weitere Termine
Termin als iCal-Datei downloaden
weitere Termine
2
Mai 2024
Datum der Veranstaltung
Do
, 16.05.2024
Uhrzeit der Veranstaltung
19:00 - 20:00 Uhr
Datum der Veranstaltung
Do
, 23.05.2024
Uhrzeit der Veranstaltung
19:00 - 20:00 Uhr
4
Juni 2024
Datum der Veranstaltung
Do
, 06.06.2024
Uhrzeit der Veranstaltung
19:00 - 20:00 Uhr
Datum der Veranstaltung
Do
, 13.06.2024
Uhrzeit der Veranstaltung
19:00 - 20:00 Uhr
Datum der Veranstaltung
Do
, 20.06.2024
Uhrzeit der Veranstaltung
19:00 - 20:00 Uhr
Datum der Veranstaltung
Do
, 27.06.2024
Uhrzeit der Veranstaltung
19:00 - 20:00 Uhr
Kontakt
Organisator
Monika Jandl
Standort
Turnsaal der Volkschule
Adresse
Platz der Menschenrechte 6, 2551 Enzesfeld-Lindabrunn
Entfernung (Luftlinie)
Entfernung berechnen
Veranstalter
Organisator
Monika Jandl
E-Mail
monika.jandl@gmx.net
Telefon 1
+43 664 266 54 74
Mitveranstalter
Organisator
Gesunde Gemeinde
Website
www.noetutgut.at
Adresse
Rathausplatz 1, 2551 Enzesfeld-Lindabrunn
Kategorien
Gemeinde
Gesundheit, Soziales
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